朝礼でラジオ体操を行っています

当社では、毎朝の朝礼時にラジオ体操を行っています。
一日の始まりに体を動かすことで、社員一人ひとりが気持ちよく仕事をスタートできるよう取り組んでいます。

ラジオ体操は、短時間でも全身をバランスよく動かせるので、体がほぐれ、血行促進や肩こり・腰まわりのリフレッシュにもつながると言われています。

デスクワークが中心になるとどうしても体が固まりやすくなりますが、ラジオ体操を取り入れることで体がほぐれ、頭もスッキリ！
私自身、普段はなかなか運動する機会が少なく、運動不足を感じることもあるのですが、毎朝のラジオ体操がちょうど良い運動になっています。（時々、体操中に関節がパキっと音を立てています💦）

小学生の頃、夏休みになると近所の子供たちが集まってラジオ体操を行っていましたが、その時は、『希望の朝』（ヤクルトのCMで、俳優の山田孝之さん・杏さんが歌っているアレです）をみんなで歌って、その後でラジオ体操をしていたなぁ・・・とふと思い出しました✨

これからも、健康管理と働きやすい職場づくりを大切にしながら、地域の皆さまに安心していただける家づくりに取り組んでまいります。

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